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第一百一十二章 怜子生病（第1页）

早晨六点，诸星准时睁开眼睛，甚至闹铃都没开始响，就被他拍手摁住。

今天又是早起的训练一天，这种晨跑训练已经连续了一周。

依稀记得参加工作的一年他身上的肌肉块还是比较明显的，虽然比不上专业的健美运动员，不过也差不到哪里去。

但是上天似乎一直想要整他，接二连三的手术等各种意外加在一起，让他失去了还算健美的身材，留下一排排疤痕影响健康。

所以时间不能浪费，抓紧仅剩的两周半时间把身体素质练会来。

穿上比较保暖的运动服之后，他便出门开始新一轮锻炼。

出门前颗粒未进，为的就是保正空腹的状态。

空腹运动不会增加内脏器官负担，避免岔气、肠胃痉挛，且能量消耗较大，脂肪及热量代谢较快，会燃烧储存糖原进行供能。

今年冬天还没开始下雪，所以早晨跑起来也不滑，很安全。

“目视前方，两肩放松，抬头挺胸，轻轻握拳，微微前倾，双脚落地时膝盖稍弯曲。”

鬼冢教官讲过的跑步技巧依旧铭记在记忆中。

速度不是诸星的优点，耐力才是。

大学期间的一次体检里医生说他乳酸分泌量比同等量级的其他人少很多，这说明他在长跑有一定的先天优势，所以当时医生就推荐他可以试试与长跑相关的领域。

从那以后人文社会系每年都是校运动会，长跑项目的冠军，后来他还代表南洋大学参加了全国大学生运动大会，获得了第三名。

其实他更想参加的是气枪项目，只不过因为上一届出现了选手用气枪误伤裁判的行为，导致那一届直接取消了这个项目，从活动大名单里移除。

大约跑了三十分钟后，诸星就从家里跑到了国立剧场附近，此行的目的是到一旁的千鸟渊公园做一下必要的训练动作。

到了公园后，诸星开始今天的正式训练。

时间来到8:00做完晨练后，他并没有选择直接回家，而是来到了住在公园附近的怜子家。

轻车熟路的掏出钥匙打开门锁走了进去。

换上写后来到卧室外看了一眼，果然还没起床。

也无妨。

打开冰箱，掏出三颗鸡蛋三个面包片和一些生菜，本来有些火腿片的，不过味道嘛，还不如不加。

诸星喜欢热牛奶，怜子则是喜欢冷的直饮。

做好两份早餐后注意到对方还没起来，于是他壮着胆子来到卧室前，拍了拍门：“你也该醒了吧。”

……

屋里传来一阵嘀咕诸星没听清，不过从声源判断声音异常虚弱。

“怜子我可以进来吗？”

没得到回应。

诸星顿感不妙，直接进去，发现她蜷缩在被子里，脸色有点苍白。

“生病了吗？”

“嗯，我有点冷。”