天天中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第672章 第 672 章(第1页)

看看她最近一年多时间里面的成绩,毫无疑问的,她正在逐渐展现自己天才的那一面。

莫妮卡毫不怀疑,她的小妹妹将来会成为一个比罗斯更有成就的人!

她也相信,一个不需要字典就能熟练的阅读那些晦涩难懂的宗教书籍的人完全可以给自己一些有用的意见。

“好吧,既然你坚持。”米亚略微吃惊的放下了手里面的《纹章学》,拿起了莫妮卡耗费了一年多的时间完成的手稿。

这份手稿里面不但讲述了她从一个大码女孩儿到现在的苗条女孩儿的心路过程,还记录了很多她在减掉自己身上脂肪时候使用的食谱。米亚能够看出来其中一些食谱经过了一些改良,变得没有那么苛刻了——比如说之前莫妮卡除了啃草还是啃草,就连鸡胸肉都不肯吃!

但是现在这份食谱已经比过去改善了很多,她想这也许是莫妮卡坚持不懈的给那些营养学家写信得到的的成果。这让这些食谱们看起来没有那么可怕了,可是却依然能够达到低卡路里摄入的目的。

“我觉得你可以把这些食谱用图画的形式呈现出来,而不是单一的用文字述说。如果是我的话,我会更喜欢带图片的。”米亚翻看了前几页之后就发现了一个问题,“详细简单的步骤,加上一张看起来让人不会那么排斥减肥餐的图片,感觉会更好。也许你还可以加上这一份食物会给人带来多少卡路里摄入的数据,跟一些运动消耗的卡路里进行比对,总有些人并不是那么喜欢运动不是吗?”

说不定就有人根本就不在意作者的心路历程,他们只是想要一份能够让自己减重的食谱而已。

“你说的对!”莫妮卡立刻在自己的笔记本上记下来了这一条。

她确实是忽略了这一点,只是用文字来表达这些食谱多有用多么赞还不如直接用精准的数据跟图片来的更加有冲击力。

“我得从现在开始制作这些食物,拍摄照片了。”莫妮卡记录下了这一条之后,有些沮丧的说。

她之前没有想过这个问题,以至于浪费了大把的时间,现在又要重新开始了。想到要把书里面记载的几十道食谱都给做出来拍照,她就有些头疼,总不能做完之后就丢掉,光是这一点就要耗费很长时间了。

“那倒不用。”米亚及时的安慰了一下莫妮卡,离开书桌走到了书架前面,取出了一个相册,”还记得我之前给你拍摄的‘纪录片’吗?我们可以从中选择一些用得上的,这样能节省下很多时间。”

莫妮卡减肥期间,她用家里面的相机记录下了她的很多画面,其中不乏那些制作的很精致的食谱,这可以避免很大一部分的重复劳动。

“哦,米娅,我真是太爱你了!”莫妮卡扑到米亚身边,重重的亲了一下她的脸颊,眼眶发红。

她一直以为米亚只是拍摄了她的身形变化而已,没想到她还拍摄了那些菜肴的照片,这简直太棒了!

“本来是打算圣诞节送给你的礼物。”米亚耸耸肩说。

莫妮卡是一个非常感性的人,减去那些重量是她第一次对父母的反抗,她想也许她会想念自己曾经努力奋斗的日子的,即使那时候她真的很辛苦也很累。

“它是最好的圣诞礼物!”莫妮卡抱住了那本相册,坚定的说,“只是时间早了一点儿而已。”

说完,她咧开嘴巴大笑了起来。

这是她人生中收到的最好的礼物!

莫妮卡翻着那些照片,眼睛里面逐渐充满了泪水。从满脸都是肉的、没有什么精神头的女孩儿到后来的洋溢着自信笑容的姑娘,这就是她过去十几年的人生缩影。。。。。。

“哦,你还拍下了那些蔬菜汁!”莫妮卡看到了一张自己捏着鼻子灌下去一杯颜色诡异饮料的照片,忍不住笑了起来。

这些用各种蔬菜放在一起搅碎的饮料味道难喝的让她即使是喝了很长时间依然会在喝完之后感到一阵晕眩,简直就是她喝过的最难喝的东西了!

“我觉得它可以作为你的食谱里面的主打饮料,喝了它之后,人们一天的食欲都没有了,能够有效的达到节食的目的。”米亚摊手,说出了一个绝妙的主意。

最好的减肥方式是什么?

当然是黑暗料理啊!

都没有食欲,还怎么长肉?

热门小说推荐
女主决定抢救一下

女主决定抢救一下

女主决定抢救一下由作者叶猗创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供女主决定抢救一下全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

紫藤花游记

紫藤花游记

暗黑大陆的克系生物,阿瓦隆湖畔最后的星之光辉,乌鲁克城墙前恢弘的战斗,四海之间的红土大陆时间的旅程是螺旋的,世界的穿梭是线性的。伊泽杉决定去走一走,看一看。他的伙伴都陷入了永恒的安眠,唯有他,前路漫漫,永无止境。直到他踏上英灵之座,成为夜空无数明星中的一颗。相逢何必曾相识,萍水相逢,皆是故友。这是一个不断认识朋友再道别的故事。...

重生:我的绝美校花同桌太甜了!

重生:我的绝美校花同桌太甜了!

简介找不到工作,女神嫁人,遭遇车祸。一场意外,江沉意外回到高三。绑定完美系统,获得超级学习能力。绝美高冷的校花成为自己的同桌。多日的同桌生活。发现高冷校花竟然还有甜美可爱的一面。而且,笔趣阁mbiquguacom江沉没想到。高冷校花竟然暗恋自己许久!各位书友要是觉得重生我的绝美校花同桌太甜了!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

伪装大明星

伪装大明星

一张无与伦比的美丽面孔,两个身份迥异的女人,当红女星江晨曦棚户区问题少女乔椒,仿若平行世界的两个人,一场意外,一个阴谋,她们阴差阳错改写了对方的人生,从此,娱乐圈多了一个全新的话题女神,所到之处波澜四起,扑朔迷离。当她一路披荆斩棘以为终于赢得娱乐圈一席之位的时候,她才赫然发现,那个站在背后的敌人正浮出水面纵使爱情降临,乔椒身处浮华之中,为了完成两个人的救赎,她必将战斗到底!...

前世宿敌和我同寝室

前世宿敌和我同寝室

不愧是你2完结篇,5月14晚19点30分预售本文简体出版时更名为不愧是你,增加独家前世番外,围脖写文的闪灵已经开始预售,现在购买均有作者亲签。本文文案古穿今魔宗小少主阮轻暮心狠手辣,满手血腥,上辈子落了个被人狙杀,曝尸荒野,好不凄惨。阮轻暮唯一没想到的,他死后,疯了一样为他血战到底帮他手刃仇人的,是他的死对头,少侠秦渊。一睁眼,阮轻暮穿到了青葱校园,面前是满桌数理化,窗外正走过某位冷酷学霸。芝兰玉树剑眉凤眼,可看他的眼神,依旧和前世一样,像有生死大仇一般。几天后,传言四起差生班的穷混混阮轻暮疯啦,公开抓着校草秦渊,抓住人家的校服撕!阮轻暮上辈子欠他良多,我真的只想验验货,看和前世对不对版秦渊是吗欠我良多?那不如直接以身还债?阮轻暮等等,你你你真的不记得我了?我救过你,还帮你吸过蛇毒!秦渊(面无表情)不记得了,要不你再演示一次?—前世梦里,你我少年恣意鲜衣怒马,今生眼前,岁月静好,再无江湖厮杀。天之骄子冷酷学霸攻X胡搅蛮缠心狠腹黑受...

送死流修仙,你们先走我断后

送死流修仙,你们先走我断后

秦无涯修炼的九转轮回功,必须历经生死才能突破,为了提升修为,他不得不一次次去作死,在死亡的边缘疯狂试探。为了不引起别人的怀疑,他还得给自己每一次送死添加一个理由。为了宗门,为了师姐,为了未婚妻,为了帝国。...