手机浏览器扫描二维码访问
观众来电
泰恩球员们只用了半天就理解了什麽叫「好日子到头了」。
虽然昨天才踢了和哈克尼骑士的比赛,教练组还给他们放了半天假。
按理说今天下午的训练应该以恢复为主。
恢复确实是恢复,但恢复的训练量却一点不小。
很明显,教练组为他们重新制定了新的训练计划。
每个人都在训练结束后被折腾的精疲力尽。
然后他们被催促着去泳池进行恢复训练的恢复,避免应力在肌肉里累积,造成身体伤害。
而这还是恢复训练,等到明天正式训练之后,强度肯定还会更大。
为此泰恩的医疗组和足球城里的理疗中心已经严阵以待,做好后勤保障,尽量降低球员们在训练中受伤的机率。
王烈也在更衣室里向大家传授能够帮助身体恢复的心得:
「作息一定要规律,饮食要以清淡为主,不要让身体有太大的负担……睡眠很重要,非常非常重要,所以尽量不要在晚上十点钟之后还不睡觉。充分的睡眠可以让身体自我恢复,一些简单的小伤小痛只需要靠睡觉就能治好……休息好了,你会发现自己的身体轻松了很多,在场上做动作时也更敏捷,更有力,更不容易受伤……」
王烈这番话都是他的经验之谈,如果是以前他这麽说,别人或许只会当他又在「爹味」说教。
可是有了他的实际表现背书后,现在大家都愿意相信他的这些经验之谈,并且考虑认真照着去做。
毕竟谁不想到三十八岁了还能有这麽炸裂的表现啊?
王烈当然知道自己有这样的表现是托了外挂的福,可是如果大家都照着他的建议去做,本身也百利无一害,所以他也没骗人。
就算他的队友们这麽做了之后,不会像他这样三十八岁了还能「返老还童」,也一定会延长他们职业生涯的巅峰期。
此外王烈还发现这外挂的一个「隐藏buff」,那就是通过外挂年轻后的身体机能,好像要比他原来对应岁数的身体机能还要好一些。
也不知道这是不是因为自己长期坚持科学训练所导致的「溢出效果」……
他原来对自己身体年轻化之后的表现预期也就是用对应年龄时的表现作参考。
比如他现在他的身体机能是三十四岁,在他真正三十四岁的时候,他一个赛季总共进了四十九个球,当时差一个球就能连续五个赛季进球数达到五十个。
联赛出场三十五次,打进了三十个球。
这表现已经很好了。
他原本就是用这个来做参考的。
但当他踢了和哈克尼骑士的比赛后,他觉得自己的身体状态或许要比真正的三十四岁更好一些。
如果自己在真正三十四岁的时候能有现在这样的身体机能,他应该能够进更多的球……
所以等自己的身体机能变成三十三岁的时候,也不能再用他过去三十三岁的赛季六十二球来做参考。
他能做到的远比过去的真实年龄更多!
※※※
卢克·米尔恩在上节目前的休息室里见到了一会儿节目上的所有嘉宾,除了他之外,就是他的前队友马尔文·布洛克,和出了名不喜欢王烈的劳伦斯·达多莫。
虽然曾经在社交媒体上吵过架,但毕竟是队友,布洛克和米尔恩见面之后,还是打了招呼,简单寒暄了两句的。
对于达多莫,米尔恩就直接当空气了——劳伦斯·达多莫属于他最讨厌的那一类媒体人,明明靠王烈吃饭,却不知感恩,对王烈一点尊敬都没有,故意断章取义,把一件很正常的事情扭曲成对他有利,而对王烈不利的意思大肆传播。「进球伤害球队」这句话最先就是他在网上发明的,现在这个混蛋的胡扯八道已经升级成「冠军伤害球队了」……
如果不是为了给王烈当嘴替,他才不想和这个无耻混蛋说话。
达多莫也知道米尔恩对自己的态度,所以他没有主动上来自讨没趣,而是和布洛克寒暄着。
米尔恩低头拿手机给王烈发消息:「我一会儿要上《焦点新闻》了,讨论关于你们欧冠目标那件事情。有什麽不能说的吗?」
王烈很快回复了他:「没什麽不能说的。你想说什麽都可以,卢克。」
米尔恩又问:「这件事情会不会给球队内部带来很大的压力?毕竟你们队中很多人都没参加过欧冠……」
「在我们中国有句俗谚:『没吃过猪肉还没见过猪跑?』现在资讯这麽发达,就算没有踢过欧冠,难道还没有看过欧冠比赛吗?所以压力会有,但没有外界以为的那麽大。况且我们下赛季是要参加欧冠正赛的,现在如果只是争夺欧冠资格就觉得压力过大的话,那下赛季真正去踢欧冠的比赛又要怎麽办呢?」
关于四合院爆杀四合院禽兽,无敌了(年代文同人文,无系统,有戾气但是不是特别重,强国路线)1962年,退伍卫生员林夕魂穿情满四合院。报警抓捕贾东旭,死在劳里。举报聋老太太是敌特人员。噶了二大爷刘海中荔枝。送一大爷易中海去睡桥洞。让棒梗变太监。学医开发药品,成为药品研究大商。研究现代科技,提前一百年,实现强国梦。手握存储空间,看林夕如何在这个年代激昂飞扬。...
一拳破苍穹,一拳破万古,鸿蒙神体修长生,浮屠神炉吞星宇,吾为帝尊,万族皆服!...
林秋原本是一个普普通通的人,小时候被化清山祖师爷看上,带入山门修炼。没想到出师之后,化清山遭遇毁灭性的打击,而林秋也变成了一个面容奇丑的男子。三年后,当他解开毒素,曾经叱咤风云的林秋,又回来了!看他如何欺压各路高手,一人登顶!如何带领景家,一步一步爬上江北市第一家族的位置!如何一步一步封王称霸!...
无CP探险养神兽什么什么?麒麟是一胎两子龙凤胎?白泽居然是一只身高3米的庞然大狗!貔貅竟然是如同家养猫一样每天傻吃闷睡的萌物?什么?什么?南宫依才是四界的团宠?原来在一次救援行动中,南宫依穿...
少年天才诗人阿瑟兰波19岁就不再写诗,第二年,另一个兰波在法国文坛声名鹊起。穿成阿瑟兰波的妹妹,同样17岁少年成名,维塔丽兰波表示,我跟我哥不一样!维塔丽日常嫌弃哥哥你真是弱爆了!阿瑟日常委屈我才是家里的叛逆儿童!非穿电影。真实历史与真实人物。时间线1871年初,维塔丽兰波12岁,阿瑟兰波16岁。此处请自动带入全蚀狂爱TotalEclipse中的莱昂纳多迪卡普里奥。阿瑟兰波16岁开始写诗,17岁前往巴黎,19岁封笔,37岁病故。象征主义诗人保罗魏尔伦在1895年出版了兰波的全部作品。1871年,普法战争,法国战败,普鲁士国王在凡尔赛宫镜厅加冕成为德意志帝国皇帝,是为德国威廉一世。同年,巴黎公社成立,马克思称之为第一个无产阶级政府两个月后,巴黎公社失败。同年,爱新觉罗载湉出生,日后登基为清朝皇帝,年号光绪。法兰西系列之一封面画家是法国画家埃米尔弗农(EmileVernon)18721919,原画名Hermostprecious。下本待开凡尔赛野玫瑰美少女与路易十四阿比盖尔,凡尔赛宫廷里唯一能狂揍路易十四而不被砍头的女孩。这是一个秘密,白天,她是宫女,而他是国王。夜晚,她是公主,而他是狂放的少年。既然点进作者专栏了,那就收藏一下作者呗我的预收文小拿破仑小姐哥哥死后我成了皇太子小狄更斯小姐成为文豪之路小拜伦小姐奏凯!我只想赚钱南国玫瑰女主既美又渣且贪财维也纳玫瑰成为女皇之路特斯拉之战携手时代最强发明家小美第奇小姐与达芬奇同行克丽奥佩特拉马其顿公主我的完结文小奥斯汀小姐穿越成为简奥斯汀的小妹妹,爱丽丝奥斯汀表示我也要成为文坛大佬!我的围脖儿米迦乐Mee专栏米米之音...
身为佛系养病人士的时南絮,在死前绑定了耽美女配养成系统,只要顺着走完剧情炮灰掉自己,就可以获取生命值。时南絮表示成交。可佛系病号走着走着剧情,好像不太对劲了起来。所以说,为什么全部主角都不好好走剧...