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分卷阅读12(第1页)

,扭了扭脖子,车马劳顿,的确是乏的狠,热水泡酒大家都想的到,她倒讲究,居然还带了药草泡脚。

他褪了鞋袜,将脚伸进微烫的药草热水中,只觉得热气带着一股暖流从脚底慢慢涌向全身,没一会儿功夫,便觉得遍体通泰,头皮阵阵发麻。他喟叹一声,舒服。

擦干脚后,他用被子裹上脚,再躺回床上时,只觉得浑身舒坦,疲劳紧张的感觉消减,他呵呵笑笑,忍不住好奇这丫头到底在这水里放了什么中药。

他俯下身嗅了嗅自己的洗脚水,隐约似乎闻到了姜和醋的味道……

若是这一幕被轻凡撞见,她一定会慌张的跑过去告诉王爷:这是泡脚的水,不能喝。

……

……

医学小常识:

睡前泡脚(饭后一小时)

一温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水

二时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度

三加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病

加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环

不好,腿脚麻木或青紫等淤血症

加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,

上火下寒,腿脚肿胀

加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹

加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,

肺气肿哮喘

泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,

起来后喝杯白开水

……………………………………

(010)雪地战队大改造

这天晚上,下了今年他们见到的第一场雪,马车行的很慢,护卫们骑在马上,裹紧了披风。

风很大,雪很大,这第一场雪像是专门跟他们作对一般,不似往常的那般温和。寒风凛冽,裹挟着大雪片,鹅毛一样洋洋洒洒往人们的衣领袖口里钻。

朱胤嗔还记得轻凡,担心她抵抗力差,抵御不了这场雪。便吩咐人从他屋子里抽了被子送到了轻凡的马车上。

轻凡抱着下人送过来的被子有些发愣,靖王爷从行程开始,就没再找过她的麻烦,倒时常有好吃好喝的想着往她马车里送。此刻居然还送了被子给她。扭头看了看自己虽然看起来不厚,其实比他们两张被子都暖和的羽绒被。

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